Д62 Дойзер, Э. Здоровье спортсмена [Текст] / Эрих Дойзер; пер. с нем. А. А. Арутюнова. - М. : Физкультура и спорт, 1980. - 136 с. -
Кл.слова (ненормированные): Физкультура и спорт -- вредное влияние -- рекорды -- методы тренировок -- перегрузки -- обезболивание -- медицинские обследования -- стимуляторы результативности -- анаболические препараты -- допинг -- средства достижения -- спортивные результаты -- выносливость -- тренировка -- витамины -- рациональное питание -- питание -- сауна -- лишний вес -- травматизм Доп.точки доступа: Арутюнов, А. А. \пер.\ Свободных экз. нет |
Г 85 Гришина, Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь [Текст] : учебное пособие / Ю.И. Гришина. - Ростов н/Д : Феникс, 2016. - 249 с. : ил. - ISBN 978-5-222-25925-2 : 620.00 р.
Кл.слова (ненормированные): УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА -- ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ТРЕНИРОВКИ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ -- СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ -- МЕТОДЫ ТРЕНИРОВОК -- ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ -- БРЮШНОЙ ПРЕСС -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Аннотация: В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки. Экземпляры всего: 2 8к (2) Свободны: 8к (2) |